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海百合

的塔罗谜踪

 
 
 

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萨提亚的22条治疗信念  

2016-01-04 17:58:21|  分类: 记事本_文案资料 |  标签: |举报 |字号 订阅

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作者介绍 | 海百合


职业灵疗师,光之塔罗创始人,多家媒体星座塔罗专栏作者,十二星座运势,水晶能量开运,国际宇宙能健康协会授权中班老师

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1. 改变是可能的。即使外部的改变非常有限,内部的改变仍然可能存在。

2. 在任何特定的时间,父母都要尽其所能地做到最好。

3. 我们所有人都拥有让自己成功应对和成长所需的内部资源。

4. 我们拥有很多选择,特别是在对压力而不是对情境做出反应的时候。

5. 治疗需要关注健康和可能性,而不是病理学的方面。


6. 希望是变化的一个极其重要的因素或是成分。

7. 人们在彼此相似的基础上建立联结,而在各具差异的基础上得以发展和成长。

8. 治疗一个主要目标就是成为我们自己的决策者。

9. 我们所有人都是相同生命力量的展示。

10.大部分人会选择熟悉而不是舒适的方式,特别是在面对压力的时候。


11.问题本身并不是问题,应对问题的方式才是问题。

12.感受属于我们自己。我们每个人拥有它们。

13.人们在本质上是好的。要想与他们的自我价值感相联结并确认它们,他们就需要找到自己的内部财富。

14.父母通常会重复他们在成长过程中熟悉的家庭模式,即便这种模式是功能不良的。

15.我们不能改变过去的事情,但是可以改变它们对我们的影响。


16.欣赏和接纳过去可以提高我们管理现在的能力。

17.迈向融合统一的一个目标就是接纳我们的父母亦是普通人。在他们本身具有的个性水平上与他们交往,而不是仅仅与他们的父母角色沟通。

18.应对是我们自我价值水平上的展示。我们的自我价值越高,我们的应对方式也就越健康。

19.人类的过程具有普遍性和共通性,因此它们可以发生在不同的情境、文化和环境当中。

20.过程是通往改变的途径。内容形式成了改变得以发生的情境。


21.在萨提亚模式中,表里一致和高自尊是最主要的目标。

22.健康的人际关系是建立在价值平等的基础上的。

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